Naš Josip Meštrić održat će kratku i praktičnu radionicu downhill trčanja – trčanja nizbrdo!
Ako primjećuješ da na nizbrdicama gubiš dragocjeno vrijeme, oslanjaš se previše na gornji dio tijela, “kočiš” više nego što bi trebao ili se boriš s nesigurnošću na zahtjevnijim spustevima – ova radionica je za tebe.
Josip će iz vlastite perspektive objasniti:
• zašto dolazi do prekomjernog korištenja gornjeg dijela tijela
• kako pravilno kontrolirati brzinu bez nepotrebnog kočenja
• čemu služe “mahanje” rukama i kako ga iskoristiti u svoju korist
• kako postati sigurniji i brži nizbrdo
Radionica je besplatna i namijenjena svima, bez obzira na razinu iskustva.
📅 10.9.
📍 Izletište Lužec
